ما هو معدل الحرق|كا ما تريد معرفته عن BMR - YouTube
د. هاشم عبدالرحيم بخاري : Hashem Bukhary MD na Twitter: "🔥لمن أراد حساب ومعرفة (معدل حرق السعرات الاستقلابي الاساسي BMR) لديه: يقوم الموقع التالي بحسابه: https://t.co/XE3bo3Dska وذلك عن طريق إستخدام معادلة هاريس-بينديكت
حساب السعرات الحرارية ومعدل الأيض الأساسي (BMR) | فنجان